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漫画・イラストを描く人にお勧め 腱鞘炎の予防と、痛みを和らげるストレッチ｜お絵かき初心者の学習部屋 漫画家や、イラストレーター・打楽器演奏者などで 共通の怖い物がある事をご存じでしょうか？ これらの職業は手を主に使います。 その為、肘から手首の筋が張ったり、指がむくんだりして放っておくと 職業病として腱鞘炎などになってしまいます。 さて、今回ご紹介するのは 腱鞘炎にならない為の 『腱鞘炎の予防と、痛みを和らげるためのストレッチ』 のご紹介です。 職業柄、腱炎と手根管症候群に悩まされてきた打楽器奏...
