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食費を1日ワンコインでおさめる術(後編):日経ウーマンオンライン【どん底経験FP花輪陽子の「お金に困らないで生きるには」】 前回(食費を1日ワンコインでおさめる術・前編)同様、一人暮らし女子の食費やりくり術をご紹介します。 3. 1週間分をまとめ買いする お米と調味料以外は1週間2,500円までと決めて、1週間分をまとめ買いしましょう。肉や魚など冷凍できるものは特売日や業務用スーパーで1カ月分まとめて買いしてもOK。 まとめ買いしたら1回当たりに使う分量に小分けして冷凍庫へ。鮮度の高いものから料理し、最後の日は残りもの...